萬物復(fù)蘇，春意盎然。春天是一年中最美好的季節(jié)，但春天乍暖還寒，早晚溫差較大，空氣干燥、多風，也是最適合流感病毒存活的季節(jié)。這時候，一不留神流感就會找上門。尤其是嬰幼兒、年老體弱者等體質(zhì)差的人群，更容易感染流感。

       那么，流感的病因是什么？流感和新冠可以通過癥狀區(qū)分嗎？預(yù)防流感又有哪些有效的措施呢？一起來看看吧！

       一、什么是流感？

       流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為4個亞型，甲型流感、乙型流感、丙型流感、丁型流感。其中造成人體感染且季節(jié)性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道傳染病的流行季。

        流感病毒耐低溫和干燥，低溫干燥或-20攝氏度以下仍可存活，但不耐熱，100攝氏度1分鐘或56攝氏度30分鐘即滅活。對常用消毒劑、紫外線敏感。

         二、流感是如何傳播？

        流感患者和隱性感染者是主要的傳染源。傳播途徑以飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。在學校、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老機構(gòu)等人群密集的場所易發(fā)生聚集性疫情。

        三、患了流感會出現(xiàn)哪些癥狀呢？

        流感的潛伏期通常為1-4天，平均為2天。臨床癥狀主要表現(xiàn)為起病急、高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力、食欲減退、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀，上呼吸道卡他癥狀相對較輕或不明顯，少數(shù)病例可有咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽干痛、聲音嘶啞等癥狀。

        四、預(yù)防流感有哪些有效的措施呢？

       ●每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段。

       ●勤洗手、多喝水、開窗通風。

       ●咳嗽或打噴嚏時，用手帕或者紙巾捂住口鼻。

       ●主動佩戴口罩，避免去人多擁擠的地方。

       ●適量運動，增強機體免疫功能。

       ●注意保暖、休息，保護身體免疫力。

       ●流感患者的日常用具及分泌物要徹底清潔消毒。

       ●流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時就醫(yī)，并減少與他人接觸，盡量居家休息一周或至癥狀完全消失。

       流感并不可怕，保持良好的心態(tài)，積極治療，對于身體免疫功能較好的人群，患流感后，大部分是可以自愈的。

       但如果出現(xiàn)合并細菌感染，可能出現(xiàn)癥狀較重、病程較長的情況，需要聯(lián)合抗生素治療。一些特殊人群，如年老體弱者、幼兒以及孕婦患流感后，自愈比較難，需要積極配合醫(yī)院診治。

預(yù)防流感，記住順口溜

流感季，要記牢；

勤洗手，習慣好；

多通風，要防寒；

不聚集，戴口罩；

勤鍛煉，打疫苗；

防流感，要趁早。

       （來源：清遠市疾病預(yù)防控制中心）